3km - søndag 7. september - kl 1400

OBS! KnarvikMila har eit samarbeid med Kreftforeningen. Tidligare år er Kr. 100 av påmeldingsavgifta til 5 km gått Kreftforeningen. I 2024 er det kr. 100 av påmeldinga til 3km søndag 8. september som går til dette gode formålet. I 2023 vart det kr. 50.000 som blei samla inn til Kreftforeningen.

Er du lite trent og syns 5km er for langt eller har lyst til å utfordra deg sjølv til å springe ein overkommeleg distanse? Er du godt trent og har lyst til å setja ny pers?
3km er som det ligg i navnet ,3 kilometer lang og var eit nytt løp i 2023. Løypa er lettløpt og går i ein bilfri trasé. Start og mål inne på Knarvik stadion med ein runde inne i Brekkelyøpa.


Dato: søndag 8. september

Start: 14.00


Premiering:  Premiar til dei 3 beste kvinner og menn . Trekning av hovudpremiane på søndag kl. 15.00 på Knarvik Stadion.

NB! Det vert delt ut premie til alle klassevinnarar. Det er desse klassane:

Ungdom/junior: 10-11, 12-13, 14-15, 16–17, 18–19, 20–22 år.
Senior: 23–34 år.
Veteran: Det er 5-årsklassar for veteranar – frå 35 år og oppover.

Start og mål på same plass, framfor hovudtrubuna

Løypekart 3km

Den nye 3km har start og mål inne på Knarvik Stadion

Alle klassevinnarar på 3km, 5km, 10km og halvmarathon får ei spesial laga T-skjorte som premie.

Her er nokon av klassevinnarane på scena og får si velfortjente T-skjorte.

 

Beskrivelse av løypa

Løypa på 3km har start og mål på same plass inne på Knarvik Stadion. Løypa går på vegar i Knarvik og inn i Brekkeløypa. I Brekkeløypa er det grus. Resten av Løypa er på asfalt. Det er 1 drikkestasjonar på løypa. Etter målgang inne på Knarvik stadion er det vatten og bananer.  Løypa er godt merka og det er ca 10 løypevakter i løypa. Røde Kors vil også vere på plass på Knarvik Stadion og i løypa. Løypa vil vere bilfri. 

Beskrivelse av den nye løypa:

Start på Knarvik Stadion , ein spring så opp mot Ungdomsskule og inn på parkeringsplassen og inn på gangveg inn i Juvikstølen, så ut i Lonevegen. Ned Lonevegen og inn i Brekkeløypa (VESTRE inngang). Etter runden i Brekkeløypa spring ein ut i Lonsvegen og tilbake til Knarvik Stadion. Løypa går på nordsida av Kunstgrasbane og på oppsida av Musikkhuset og inn på Knarvik Stadion. Inne på Knarvik Stadion går løypa mot mål same vegen som ein sprang ut frå start,